Фруктовые салаты
Фруктовых салатов разных видов великое множество. И все они разные по своим вкусовым качествам. Фруктовые салаты – это очень полезный десерт, как для взрослых, так и для детей.
Существует огромное количество фруктовых салатов, например: фруктовый салат с киви и бананами, фруктовый салат с мороженым и ягодами, фруктовый салат с йогуртом и сгущенкой и т.д.
В основном эти блюда готовятся из свежих фруктов, но иногда могут содержать мясо птицы. А для приготовления, допустим, мясных продуктов берут такие фрукты, как авокадо, финики, груши, яблоки, грейпфрут, а заправляют майонезом, сметанной, или маслом оливковым.
Для приготовления этих вкусных салатов главное, знать, сколько положить фруктов в какой салат. А сочетания их могут быть самыми разными. Экспериментируйте, радуйте себя и близких вкусными и полезными блюдами. А мы предлагаем вам несколько гарантированно очень вкусных рецептов.
- Фруктовый салат Осенний
- Фруктовый салат Курортный роман
- Салат Фруктовое детство
- Фруктовый салат с йогуртом
- Фруктовый салат Праздничный
- Салат с яблоками и грецкими орехами
- Фруктовый салат Заряд энергией
- Пирамидки из груши с сыром и финиками
- Салат Оранжевое настроение
- Салат с клубникой и авокадо
- Фруктовый салат с зернами граната
- Фруктовый салат с киви, гранатом и йогуртом
Фруктовый салат Осенний
Потребуются:
- Хурма- 1 шт.
- Киви- 1 шт.
- Груша-1 шт.
- Виноград красный или синий – 300-350 гр.
- Бананы спелые- 3 шт.
- Йогурт или сгущенку 250-300 гр.
Для того чтобы приготовить фруктовый салат нам нужно подготовить, для него фрукты.
Моем все фрукты и очищаем их от кожуры. Грушу чистить не надо из нее удаляем середину.
Теперь берем чашку и нарезаем в нее все наши фрукты, как вам нравится, ну вкуснее будет, если нарезать их ломтиками.
Затем берем виноград моем хорошо, отделяем его веточек и добавляем его к нарезанным фруктам. Все хорошо перемешиваем и добавляем йогурт или сгущенку.
А для любителей сладкого, можно добавлять сразу и йогурт и сгущенка так получится, еще вкуснее. Йогурт для заправки можно брать любой. Лучше конечно брать с большим процентом жирности и без всяких наполнителей.
Вот такой вкусный, легкий фруктовый салат у нас получился. Готовьте его с большим удовольствием и наслаждайтесь, необыкновенным его вкусом. Приятного всем аппетита и удачи в приготовление!
Фруктовый салат Курортный роман
Потребуются:
- Груша – 1 шт.
- Виноград без косточек любой – 200-250 г
- Гранат только зерна – 1 ч. л.
- Коньяк любой – 1 ч. л.
- Сироп грушевого варенья или мед жидкий– 2-3 ст. ложки
- Хурма – 1 шт.
- Банан спелый – 1 шт.
- Киви – 2 шт.
Для того чтобы приготовить этот вкусный салат, мы подготавливаем фрукты. Сначала все фрукты хорошо моем. Затем чистим их от кожуры.
Теперь берем чашку, нарезаем все фрукты на небольшие кусочки, и смешиваем их.
Берем чашку, выливаем сироп или жидкий мед и добавляем в него коньяк, все хорошо перемешиваем. И этим сиропом заправляем фруктовый салат.
А сверху можно украсить фруктовый салат по вашему желанию. Можно украсить тертым шоколадом, или зернами граната.
Вот такой красивый и вкусный салат у нас получается. Приятного всем аппетита и удачи в приготовление этого вкусного и легкого салата!
Салат Фруктовое детство
Потребуются:
- Апельсины – 1-2 шт.
- Яблоко зеленое – 1-2 шт.
- Мандарины спелые - 1-2 шт.
- Бананы – 1-2 шт.
- Фруктовый йогурт или сгущенку – 200 гр.
- Грецкие орехи - 120 г
Для приготовления фруктового салата нам нужно подготовить фрукты. Для этого очищаем мандарины, бананы, апельсины, яблоки.
Затем берем чашку, нарезаем в нее фрукты, на кубики, а мандарин делим на дольки, и каждую часть дольки разрезаем еще на части.
Все фрукты хорошо перемешиваем и заправляем их йогуртом. А для украшения салат можно посыпать грецкие орехами или тертым шоколадам.
Вот такой вкусный и красивый салат у нас получается. Приятного всем аппетита и удачи в приготовление. Надеюсь, вам понравился рецепт моего легкого и вкусного салата.
Фруктовый салат с йогуртом
Потребуются:
- Бананы 2-3 шт.
- Мандарины 2-3 шт.
- Киви 2шт.
- Яблоки 2шт.
- Йогурт любой 100 гр.
Фруктовый салат очень полезно кушать в зимний период, когда не хватает нам витамином. Фруктовый салат очень полезный детям и взрослым.
Чистим все фрукты от кожуры. Из яблок удаляем середину, и снимаем кожуру. Теперь берем чашку, нарезаем в нее фрукты. Бананы нарезаем на небольшие кружочки. А яблоки, мандарины, киви нарезаем на кубики.
Теперь фрукты выкладываем на красивую тарелку в виде горки, а сверху поливаем йогуртом.
А украсить этот фруктовый салат, можно виноградом, ягодами граната или тертым шоколадом. Если салат для взрослых можно брать для заправки салата не сладкий йогурт.
Йогурт лучше брать с большим процентом жирности, это придает салату особый нежный вкус. Такой салат можно сделать и из других фруктов, например: из клубники, малины, персиков.
Вот такой вкусный салатик у нас получается. Получается очень вкусным и нежным. Приятного всем аппетита! Готовьте его с большим удовольствием и наслаждайтесь его необычным вкусом.
Фруктовый салат Праздничный
Потребуются:
- Яблоко- 1 -2шт
- Банан 1-2 шт.
- Киви 2 шт.
- Мандарин 4-5 шт.
- Хурма 1-2 шт.
- Виноград без косточек 300 гр.
- Лимона 2 шт.
- Мед - 100 г
- Гранат средний 1 шт.
Заправлять этот вкусный салатик мы будем медом. Мед очень полезен особенно зимой. Мед лучше брать натуральный, так как он очень полезен.
Подготавливаем фрукты. Для этого моем их хорошо и чистим от кожуры. Берем чашку, нарезаем в нее бананы, яблоки, киви, и хурму. Бананы брать лучше спелые. А чтобы яблоки не потемнели, нужно брызнуть на них капельку лимонного сока.
Мандарины нужно разобрать на дольки, выбрать с них косточки и порезать на кусочки и добавить к остальным фруктам. Виноград отбираем от ветки и добавляем к фруктам. Все хорошо перемешиваем. Теперь берем мед, растапливаем его немного, и поливаем салат. Все аккуратно перемешиваем.
Вот такой красивый салатик у нас получается. Теперь вы знаете, как легко готовится легкие салатики. Выкладываем на красивые тарелки или салатницы. Посыпаем сверху зернами граната. А можно еще потереть шоколад. Приятного всем аппетита! Готовьте салат с большим удовольствием, радуете себя и свою любимую семью.
Салат с яблоками и грецкими орехами
Потребуются:
- Сельдерей 2 черешка
- Яблоки 2-3 шт.
- Салат 1 -2 шт.,
- Мед 2-3 ст. л.
- Горчица 2 ст. л.
- Сок лимонный 1-2 ст. л.
- Масло растительное- 2 ст. л.
- Орех мускатный по вкусу
Берем сельдерей и яблоки, моем их хорошо, нарезаем на небольшие кусочки.
Салат тоже режим на небольшие кусочки. Сверху посыпаем грецким орехом, можно цельным, а можно орех подавить.
Теперь приготовим заправку для салата. Для этого берем чашку, кладем в нее растопленный мед, добавляем горчицу, Растительное масло и лимонный сок все хорошо перемешиваем. У нас получается соус, на вкус получается острый с кислинкой.
Теперь заправляем этим соусом салат, и все хорошо перемешиваем.
Вот такой салатик у нас получается. Приятного всем аппетита!
Фруктовый салат Заряд энергией
Потребуются:
- Яблоки 1-2штуки
- Киви 1-2шт.
- Бананы 1-2 шт.
- Апельсины 1-2 шт.
- Курага – 100 гр.
- Орехи грецкие – 120 гр.
- Сливки – 150 гр.
Берем курагу, моем ее хорошо и заливаем кипятком на 20 минут, чтобы она распарилась.
Прошло 20 минут сливаем воду с кураги, нарезаем ее на мелкие кусочки.
Берем фрукты, моем их хорошо, чистим от кожуры. Нарезаем все на небольшие кусочки, укладываем все в чашку.
Апельсин нарезаем на кубики и добавляем в салат, вместе с натекшим соком. Киви и бананы нарезаем на кубики. А яблоко нужно натереть на крупной терке. Все фрукты соединить и хорошо перемешать.
Сверху посыпаем орехом, все хорошо перемешиваем и заправляем медом или сливками и снова хорошо перемешиваем.
Наш салатик готов. Выкладываем его на тарелки. Салат получается легкий, вкусный, сытный. Приятного всем аппетита. Удачи в приготовление, этого вкусного салата!
Пирамидки из груши с сыром и финиками
Потребуются:
- Груши 1-2 шт.
- Стебель сельдерея 1-2 шт.
- Сыр -100гр.
- Финики 6-7шт
- Апельсины 1 штуки
- Орехи лесные 1горсть
- Масло сливочное 1 ст. л.
- Майонез 2 ст. л.
- Перец молотый по вкусу
- Паприка щепотка
Для этого берем сыр, разминаем или трем на терке и хорошо добавляем молотый перец и все хорошо перемешиваем.
Берем 1 грушу, моем ее, чистим и режим на небольшие кружочки. Выкладываем в контейнер, затем сверху поливаем соком апельсина.
Теперь берем сельдерей моем его и нарезаем, и выкладываем его на грушу, закрываем контейнер и отправляем в на 20 минут в холодильник.
Другую грушу нарезаем кубиками и обжариваем на сливочном масле по 1 минуте с обеих сторон. Финики вытаскиваем косточки, и нарезаем их на кусочки.
Теперь берем пожаренные груши на сливочном масле, соединяем их с финиками. Теперь достаем контейнер с грушами и сельдереем, добавляем к салату, и все аккуратно перемешиваем.
Затем аккуратно собираем салатик в виде пирамиды. А сверху посыпаем орехом. И смазываем сыром с майонезом и паприкой.
Наш вкусный салат готов. Такой салат можно есть сразу, время для пропитки ему не нужно. Подаем к столу, и наслаждаемся его необычным вкусом. Приятного всем аппетита!
Салат Оранжевое настроение
Потребуются:
- Морковь 2- 3 шт.
- Апельсины 2шт.
- Курага 200 гр.
- Масло оливковое 2-3 ст. л.
- Мед натуральный 2 ст. л.
- Орехи грецкие 50 гр.
Подготавливаем морковь и курагу. Берем морковь, чистим, моем ее, и трем на крупной терке. Курагу моем, и заливаем кипятком на 5- 10 минут. Затем нарезаем соломкой. Апельсины чистим от шкуры и нарезаем на кубики.
Берем чашку, и все нарезанные ингредиенты складываем в нее, заправляем оливковым маслом и растопленным медом. Все хорошо перемешиваем. А сверху посыпаем тертым грецким орехом. Даем 10-15 минут постоять.
Салатик готов. Приятного всем аппетита!
Салат с клубникой и авокадо
Потребуются:
- Авокадо 2 штуки
- Клубника 3-4 штуки
- Зеленый салат 1 горсть
- Сыр любой твердый 2 ст. ложки
- Масло оливковое 2ст. ложки
- Сок лимонный 1 ст. ложка
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Зелень петрушки по вкусу
- Орехи кедровые 1 горсть
- Помидоры черри 10штук
Берем зелень салата и петрушку моем их хорошо и нарезаем на мелкие кусочки. Авокадо и клубнику моем, и нарезаем на маленькие дольки. Помидоры моем хорошо, и нарезаем напополам.
Теперь нужно приготовить соус. Для этого берем тарелку, наливаем в нее оливковое масло, добавляем лимонный сок, перец, соль, все хорошо перемешиваем, и заправляем салат. Все аккуратно перемешиваем, а сверху салат посыпаем тертым сыром и орешками.
Вот такой вкусный салатик у нас получился. Готовьте его с удовольствием радуйте себя и свою семью. Приятного всем аппетита и удачи в приготовление салата!
Фруктовый салат с зернами граната
Потребуются:
- Апельсины 2 шт.
- Киви 2 шт.
- Бананы 1-2 шт.
- Виноград зеленый 250 гр.
- зерна граната 250 гр.
- ликер апельсиновый 2 ст. ложки
- мята 1-2 веточки
Берем апельсины, чистим их, нарезаем на ломтики. Берем киви, банан чистим их, и нарезаем на кусочки. Ягоды винограда моем, если они большие режим напополам. Все красиво выкладываем на тарелку.
Сверху выкладываем зерна граната. Кладем сверху листочки мяты и сбрызгиваем апельсиновым ликером. Приятного всем аппетита!
Фруктовый салат с киви, гранатом и йогуртом
Потребуются:
- банан
- апельсин
- яблоко
- киви
- граната 1/4
- 2-3 ст.л. йогурта
Все фрукты моем, чистим, и нарезаем кубиками. Все фрукты выкладываем в красивую тарелку, заправляем их йогуртом или сгущенкой, все хорошо перемешиваем. А сверху посыпаем зернами грата. Можно добавить тертый шоколад или грецкие орехи.
Наш вкусный салатик готов. Наслаждайтесь его легкостью, и незабываемым вкусом. Приятного всем аппетита и удачи в приготовление этого вкусного салата. Надеюсь, мой рецепт вам понравился, и вы будете готовить его, снова и снова.